5月去滇藏线穿什么衣服

徒步旅行,走滇藏线需要准备些什么?

1、徒步滇藏线需要全面考虑高海拔、复杂气候和长距离徒步的需求。

2、背包：男60L左右，女50L左右，首先要求结实、背负就绝对要好。2，鞋子：要请防滑，登山鞋或徒步鞋，高帮最好，运动鞋也可以考虑，最好2双。户外袜子最好，4够用了。3，衣裤：速干衣裤2身，保暖内衣一套（不建议纯棉），冬衣一套，冲锋衣裤最好有一套，多带几条，雨衣必须有。

3、月份天气正好，阳光充足的过头，必须要有帽子，帽子一定是有帽檐的，准备一个墨镜和一个口罩，你走在路上的时候会需要的，否则长时间暴晒脸会被晒伤。 长袖T衫，冲锋衣。较抗风的保暖衣。裤子可以是冲锋裤也可以是牛仔裤，要耐磨耐脏。

4、【照明】 1 头灯或手电及电池若干。很多旅馆会停电，所以，推荐头灯。也防止走夜路。【太阳眼镜】 1 不止是为了装，更为了防风和防止强日光。【遮阳帽】 1 遮阳，防晒 【头巾】 1 用于防风，遮灰，擦汗等功能。【水壶】 1L 要保证至少1L的储水量。

5、**心理准备**：徒步去西藏是一场身心的挑战，需要有足够的耐心和毅力来克服困难。同时，也要学会享受孤独和宁静，感受大自然的魅力。 **文化体验**：西藏拥有丰富的文化遗产和独特的民俗风情。在徒步过程中，可以参观、了解藏族文化、品尝当地美食等，丰富自己的旅行体验。

一个人自驾从北京出发去西藏,有什么攻略

1、选择北京自驾前往西藏，路途遥远，需规划好路线和行程时间。建议先走海拔较低的318川藏线，再返回时走海拔较高的109青藏线。全程约8000公里，耗时约20天。将行程分为四段：北京-成都--西宁-北京，每段路程约2000公里。

2、一个人长途自驾开车距离时间要妥善安排，切记疲劳驾驶，赶夜路，睡眠充足。

3、从北京自驾到西藏的路线及攻略如下：路线规划 全程近8000公里，用时约20天，分为四段：北京成都西宁北京。每段路程约为2000公里。第一阶段：北京成都 线路：北京直达成都，中途可参观西安大唐不夜城。行程安排：D1D2，从北京出发，约20小时车程到达成都。

4、从北京自驾游前往西藏路途还是非常遥远的，几乎是从东北前往西南方，经过各种复杂地理地貌环境，错综复杂的交通网络以及一路上的注意事项实在太多了。旅行准备北京自驾西藏，考虑到不走回头路，同时又要先适应高海拔缺氧的环境，所以线路选择上应先走海拔更低的318川藏线，回程时再走海拔更高的109青藏线。

5、你好，我是骑上老牛去旅行，从北京出发去西藏的话，我首先推荐京藏线，这是最轻松的进藏路线，其他进藏路线都得先自驾很远到达另外的城市再出发，当然风景没得另外几条线路丰富，但也不至于单调。

6、自驾游攻略 路线规划：从北京出发，沿G30G109等国道前行，途径多个省市，最终到达，全程约3600多公里，预计自驾时长约10天。自驾沿途可欣赏到壮丽的自然风光，但需注意路况。边防证：若计划前往西藏边境地区，需提前边防证，费用约为十几到二十元，可自行前往相关。

骑行滇藏线要注意什么

1、车辆装备：推荐山地车或耐力型公路车，配备防刺胎、备用刹车片、驮包、修车。 高原适应：提前1-2天在香格里拉（3300米）休整，预防高反，备好红景天、氧气瓶。 季节选择：最佳时间为5-6月（春暖花开）或9-10月（秋高气爽），避开7-8月雨季（塌方风险）。

2、注意事项 在进藏前，应减少剧烈运动，适当降低肺活量，以便更好地适应高原环境。到达藏区后，两天内避免洗澡，以防止感冒。始终牢记公路线是生命线，不要偏离主路。携带证、驾驶证和边防证，遵守当地法规和文化习俗。 滇藏线骑行 骑行滇藏线最佳时间为9月至10月，此时天气凉爽，风景秀丽。

3、以下是一份滇藏线骑行攻略：最佳时间：5 - 10月较适宜。6月可赏春意景色，9 - 10月秋高气爽、风景壮丽。7 - 9月是雨季，可能遇塌方等危险，不推荐；11月至次年3月天气寒冷，道路可能有冰雪，不适宜骑行。路线规划：起点为昆明，终点是，全程约2400公里。

4、高原紫外线极强，户外活动最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。服用复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候。带好衣服，羽绒服是必要的，T-shirt也是必要的，因为一天之中温差是很大的，中午大晴天，晚上下雪，早上下冰雹，上午晴天，是很平常的事情。