如何停止更新office

要停止更新Microsoft Office，可以按照以下步骤操作：

1. Windows更新：

打开“设置”。

点击“更新与安全”。

在左侧菜单中选择“Windows更新”。

点击“高级选项”。

在“选择如何下载更新”部分，将“获取更新通过”设置为“仅从Microsoft”。

在“如何获取推荐的更新”部分，将“选择如何推荐更新”设置为“不接收推荐的更新”。

2. Office应用程序：

打开任何Office应用程序（如Word、Excel等）。

点击“文件”。

在菜单中选择“账户”。

在右侧菜单中，选择“更新选项”。

取消勾选“自动更新Office应用程序”和“自动更新Office功能”。

3. Office安装目录：

如果你知道Office的安装目录，可以直接访问它。

打开“安装目录”（通常位于`C:Program FilesMicrosoft Office`），然后查找并修改“Updates”文件夹中的文件。

修改`ospp.vbs`文件，通过命令行执行以下命令（以管理员身份运行）：

```

cscript ospp.vbs /sethst:127.0.0.1

cscript ospp.vbs /setprt:1688

cscript ospp.vbs /setlcid:0x0409

cscript ospp.vbs /setsl:0

cscript ospp.vbs /rearm

```

这将停止Office自动更新。

请注意，关闭自动更新可能会影响你获得安全补丁和功能更新的能力。如果你选择停止更新，请确保定期手动检查并更新Office以确保安全性。