idea护眼模式如何开启

IDEA（IntelliJ IDEA）的护眼模式可以帮助减轻长时间盯着屏幕带来的视觉疲劳。以下是开启IDEA护眼模式的步骤：

1. 打开IDEA。

2. 点击菜单栏上的“文件”（File）。

3. 选择“设置”（Settings）或“偏好设置”（Preferences），根据你的操作系统不同，可能显示为不同的名称。

4. 在弹出的设置窗口中，选择“外观与行为”（Appearance & Behavior）。

5. 在左侧菜单中，找到“护眼模式”（Eye Care）选项。

6. 在“护眼模式”选项卡中，你可以看到几个选项：

“启用护眼模式”（Enable Eye Care Mode）：勾选此选项可以开启护眼模式。

“自动开启护眼模式”（Automatically Enable Eye Care Mode）：勾选此选项后，可以在下面的时间选择框中设置自动开启护眼模式的时间。

“护眼模式下的背景颜色”（Background Color）：你可以选择护眼模式下的背景颜色，以减少对眼睛的刺激。

7. 设置完成后，点击“应用”（Apply）按钮，然后点击“确定”（OK）按钮关闭设置窗口。

开启护眼模式后，IDEA的界面背景会变成指定的颜色，有助于保护你的视力。如果你想要关闭护眼模式，只需再次进入设置窗口，取消勾选“启用护眼模式”即可。