自我计划书格式怎么写

自我计划书格式的介绍：

　　一、标题

明确的标题，概括自我计划的主题和重点，例如“个人成长年度计划”。

　　二、引言

　　简单阐述制定自我计划的原因和目的。

　　三、自我分析

　　对自身的优势、劣势、兴趣、价值观等进行客观评估。

　　四、目标设定

分为短期、中期和长期目标，要具体、可衡量、可实现、相关联且有时限（ ART 原则）。比如：在接下来的三个月内学会一项新技能。

　　五、行动计划

　　详细列出为实现目标而采取的具体步骤和时间表。

　　六、资源需求

　　评估所需的资源，如资金、时间、人脉等。

　　七、风险评估与应对

　　预见可能出现的障碍和风险，并制定应对策略。

　　八、监督与评估

　　设定定期评估的时间点，检查计划的 情况，根据实际进行调整。

　　九、总结

　　概括自我计划的核心内容和期望成果。

　　在书写自我计划书时，语言要简洁明了，逻辑清晰，确保计划具有可操作性和可持续性。