逆旋转和勾手哪个好

直板勾手发球我怎么都发不转,是靠手腕发力还是靠小臂发力?

1、呵呵，我就是直拍的。要把球发转的最好办法是在球拍碰到球的一瞬间手腕扭动发力，而不是仅仅靠手臂的力，通过摩擦达到效果，直拍相对横拍手腕扭动灵活，发的球更转。

2、乒乓球的勾手发球指充分利用转体收腹力量带动手臂猛烈挥动来击球，发出的球速度快，力量大，弧线低，旋转力强，容易造成对方接发球困难，在心理上给对方造成较大威胁。’但由于勾手大力发球动作较复杂，技术动作要求高，失误率较大，消耗体力也较大，因此，目前排球比赛中运用较少。

3、直拍勾手发球发不出可能有多种原因。首先要检查动作是否规范，比如持球位置是否合适，手腕发力是否顺畅等。发力方式不对也会导致发球失败，要找到适合自己的发力节奏和部位。还有可能是对发球的旋转和落点控制不够熟练，影响了发球的质量。 规范动作：持球时，球的位置要便于手腕发力。

4、要让勾手发球产生旋转，可从以下方面着手：握拍与引拍蓄力横板握拍时拇指深压拍肩，食指放松，拍柄贴虎口，手腕极度内旋（掌心朝自己），肘部抬至肩平，拍头指向左下方；直板则用中指、无名指顶拍背，引拍时手腕内扣，掌心留空蓄力。

5、勾手发球时，不同旋转的手指发力方式确实不一样。核心区别在于摩擦球的部位和手指的发力方向，但手腕的爆发力都是关键。 下旋球：拇指和食指主要发力，接触球的中下部。拇指向前下方压，食指向上勾，向下的摩擦力。触球瞬间手腕要快速下切，动作像“铲”球。

乒乓球的发球战术,好像有五个吧,是哪五个?

五）正手发左侧上（下）旋球 （1）特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。（2）要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。

常用的发球和进攻战术有五种：反手发球后的进攻。 反手在上下旋转球后急于进攻。 在正手或侧身和不转身后进攻。 正手发右上旋球，然后住进攻. 蹲式正手和反手发球，左右上旋球和下旋球，然后快速进攻。

乒乓球基本战术 发球攻战术 发球攻是我国直板快攻打法的“手锏”，是力争主动、先发制人的主要战术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球攻来占每个回合的上风。发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。