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做菜时“蚝油”应该什么时候放?大厨们是怎么做的?

炒菜时在收汁关火阶段放蚝油比较适合，因蚝油这种调味料不仅能为素菜提供鲜味，同时它本身还含有丰富的营养成分。但是，蚝油中的鲜味物质和营养成分都具有一个共同的特点，就是不耐高温或长时间加热。

蚝油做菜一般是在食物出锅前放。因为蚝油需要加热才能让其中的营养物质全部释放出来，但如果长时间高温加热，又会破坏蚝油中的营养物质，造成其营养成分的流失。

做菜时，一定要在出锅时加入蚝油，这样蚝油才能最好地发挥作用，既鲜又有营养，今天来教大家做一道蚝油香菇，冬季的香菇肉质肥厚营养丰富，建议大家多吃。

蚝油适合做什么菜 一般来说，我们在炒菜的时候会放一些蚝油来增加菜肴的新鲜度。而且我们可以在做饭的时候放一些，或者腌菜的时候放一些，所以放蚝油会让我们的菜变得美味。蚝油主要含有多种元素，所以起到平衡协调的作用。

大厨手把手教你如何进行做饭

做饭的绝密技巧豆腐这样弄不碎豆腐泡盐水。豆腐入锅前先浸泡30分钟的盐水，这样在炸的时候可以防止溅油。豆腐用盐水焯一下。煮之前，可以将豆腐切块在盐水中焯一下，这样豆腐不易碎。豆腐盒背面划长缝。

烹调前放盐的菜：蒸制块肉、烧整条鱼、炸鱼块时，先用盐腌渍一下再烹制，有助于咸味渗入肉中，做肉丸或者鱼丸的时候，也应该先放盐或者用盐水腌制。

烹饪时适量添加盐非常重要，不仅可以增加味道，还能让菜肴更加入味。炒菜时要让锅足够热，这样才能保证食材快速熟透，才能保持菜肴原有的香味。煮汤时放一些姜片和葱段，这样可以去除汤里腥味，让汤更加清爽可口。

把炒好的生鸡蛋盛盘，这一道水炒鸡蛋就完成。谨记这两个方面，大厨师手把手带你出软嫩鲜香的水炒鸡蛋，身心健康全无油安心吃。

如何烹调好吃的食材因为很多新鲜蔬菜都是活的，如新鲜的嫩叶、荷兰豆的荚等，它们的的营养物质仍然在向食用部分如叶球、笋、豆粒运输，所以蔬菜买回家不要马上整理。保留它们有利于保存蔬菜的营养物质。

大虾怎么做菜好吃?

1、(1)先将虾须、虾头剪去，去掉沙肠沙包，每只虾剁成2段。

2、将大虾剪去头，剥去虾壳，保留最后一节虾尾，挑去虾线。将大虾腹部用刀片开，不要片透，再横切几刀，切断虾筋，不要切透，如果虾筋不切断，炸制时，虾容易炸卷起来。全部做好后，再把盐和胡椒粉均匀的洒在虾上。

3、大虾洗净去头，去虾线，用葱、姜、料酒腌制10分钟。请点击输入图片描述 锅里放少量油，油热炒熟虾仁盛出备用。番茄酱、盐、糖、醋、淀粉、水调成汁。请点击输入图片描述 锅里放一点油，油热倒入糖醋汁。

4、把处理好的大虾清洗干净备用，姜切细丝。锅中入油，油温六成热时把大虾推入锅中，炸至变色捞出。油温八成热时，把大虾入锅再次复炸一遍，把虾壳炸酥。

5、香辣虾：做法一 配料：干辣椒 花椒若干　姜、蒜切片 葱切丝　泡辣椒几个 泡姜一块切片 锅内倒入油，记得要多一些，比平日炒同样份量的荤菜油多一倍吧　大火烧油至辣，倒入虾。