红豆薏米茶的作用与功效 红豆薏米喝的毁容了

常喝红豆薏米水的危害

长期喝红豆薏米水坏处 主要有以下不适：引起肠胃不适 红豆薏米水是寒性的饮品，过量饮用会对肠胃造成一定的刺激，对脾胃造成一定的损伤，导致人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

寒湿体质的人长期喝红豆薏米水会伤脾。薏米祛湿虽好，但有一定寒性，红豆性平，整个方子偏凉性。湿邪分湿热和寒湿，薏米红豆水只适合症状不严重的湿热体质。喝了薏米红豆水把湿气压下去，好像症状减轻了，但却伤了脾。

(3)薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体造成很大的伤害，影响胃对食物的吸收。

薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用，上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体早成很大的伤害，影响胃对食物的吸收。

晚上最好不喝，而且薏米红豆粥每天喝有坏处。在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段，才能够获得最好的效果。

如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体早成很大的伤害，影响胃对食物的吸收因。这样的粥品最好不要在早餐的时候吃，饭后食用是比较不错的，以免出现喃意思消化的情况，出现反胃或者是胃酸增多的情况。

长期喝红豆薏米粥会怎样?

1、便秘患者。 便秘患者饮用红豆薏米可能会加重便秘。 女性。 由于薏米性寒，虽有扁豆解之，但其自身的寒性依然存在。 因此，女性在法定节假日不宜喝红豆、薏米、芡实水，否则容易引起腹痛，甚至导致月经推迟。 孕妇。

2、缓解便秘。红豆薏米粥具有健脾润肠的功效，而且红豆薏米粥含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，从而缓解便秘。珍珠大麦含有丰富的蛋白质和维生素。具有健脾和胃、养血益气的作用。

3、容易引起肠胃不适 薏米红豆可以算是一种保健食品，但是也有其禁忌。如果脾胃虚寒的人群长期食用红豆薏米，则不利于肠胃健康。这主要在于薏米性微寒，长期饮用就极有可能会引发腹胀、腹泻症状。

4、，红豆薏米粥会加重寒凉之气。将薏米炒制之后再煮红豆薏米粥才可以将薏米中的寒气都去除，而做法不当的话，红豆薏米粥会有一定的寒凉之气，因此长期食用或者过多食用会加重寒凉之气，导致身体出现易于着凉、感冒的情况。

5、但也有人不能吃，比如体质偏寒的女性不宜吃薏米红豆、生理期的女性，不宜食用，会导致痛经。而且由于红豆薏米性寒，正处在孕期的女性不宜食用。

为什么喝了红豆薏米水脸上出现了像湿疹一样的小痘痘

薏米红豆粥主要就是排毒排湿的，所以如果说初期用可能会出现一点点的排毒反应比如说长痘痘，过几天就消失了，不用担心。

喝红豆薏米粥是排湿毒的，一般不会长红疹子，如果有红疹子出现，考虑多是过敏引起的，需要停止食用，观察效果。病人往往呈红色浮肿片块，有的急性皮损上可有水疱、大疱，称大疱性荨麻疹。

从中医的角度就是湿热邪毒。抵抗力差精神紧张的人容易患此病。建议你可以试下本草福康的湿毒清，纯中药制剂，效果显著，配合红豆薏米效果更好，平时忌辛辣刺激，保持心态平和，避免接触海鲜等易过敏的食物。